Dette spørsmålet ble stilt 2.3.2010 og ble besvart 5.3.2010.

Spørsmål:

Har jeg psykiske problemer?

Jeg har masse tvangstanker. Jeg bruker lang tid om kvelden for å gjøre meg klar til å sove,fordi jeg tenker på overnatulige ting som jeg har sett i filmer. Jeg går opp trappen på en spessiel måte,for å holde alt som skremmer meg vekk,noe som hjelper. Jeg er livredd for å se et spøkelse. Det høres sikkert dumt ut, men jeg gjør forskjellige ting for å holde det vekk. Dette har holdt på siden jeg var 11.

Det er på en måte en annen person inni meg som styrer alt dette. Jeg prater noen ganger til den, når jeg er redd. Jeg er redd for at den personen vil skade meg, eller få meg ut av kontroll... Men jeg ser han aldri. Jeg hører gal ut akkurat nå, hehe. Jeg må liksom avtale med meg selv om masse ting. Jeg kan egentlig ikke skrive ned alt dette, men siden det er anonymt så går det greit...

Jeg er også redd for å få spiseforstyrrelser og ødelegge meg helt. Jeg er 160 cm og veier mellom 40-45 kg. Jeg syns jeg har for store lår, og for syns alt fettet samler seg i ansiktet, men har 64 cm rundt midjen. Jeg spiser ikke på skolen, og jeg spiser nesten aldri kveldsmat. Jeg liker nesten ingenting av mat...

Jeg lurer på om jeg kan gjøre noe med dette, uten å fortelle det til noen? Jeg vil helst holde dette for meg selv...


Innsendt av jente 14 år

Svar:

Hei jente 14 år.

Tvangstanker og tvangshandlinger er nokså utbredt, spesielt i den aldersgruppen som du er i nå. Dette handler ikke om "galskap", men det handler likevel om forhold som ikke er knyttet til reelle farer. Du skriver at det hjelper når du går opp trappen på en spesiell måte, med at dette holder alt som skremmer deg borte. Det er faktisk ikke tilfelle. Uansett hvilken måte du går opp trappen på, så vil dette ikke forhindre at noe skjer eller ikke. Dette handler om tanker, ikke om reelle farer.

Når det gjelder ditt fokus på spiseproblematikk, så synes ikke dette å være gunstig. Du er tynn, og du har et lite gunstig spisemønster slik du beskriver det her. Det er svært viktig at du ikke videreutvikler disse problemene, da det bare vil legge seg som tilleggsproblemer i din egen utvikling. Jeg kan love deg en ting og det er at alle som har slitt med alvorlige spiseforstyrrelse, ønsker i ettertid at de ikke valgte denne måten å forsøke og løse sine egen problemer på.

Jeg råder deg til å ta kontakt med din fastlege slik at du kan bli henvist til behandling hos en psykolog eller annen terapeut. Siden du er under 16 år så skal dine foreldre informeres om at du søkes til slik behandling. Denne behandlingen er gratis for alle under 18 år som har behov for hjelp. Legen kan henvise deg til den poliklinikken for barn og unge som ligger nærmest der du bor, og du kan få tilbud om hjelp fra disse. Jeg råder deg til å få gjort dette, slik at du kan komme deg videre i din egen utvikling, og slik at du kommer deg over i en annen måte å forholde deg til deg selv og dine problemstillinger på.

Lykke til framover!

Med hilsen psykologen

< Tilbake