Dette spørsmålet ble stilt 22.11.2009 og ble besvart 27.11.2009.

Spørsmål:

jeg er en jente på 17 år som har tvangstanker og handlinger. Har hatt det i noen år og det går litt opp og ned. er jeg veldig stresset skjekker jeg mye, men er jeg mindre stresset blir det bedre. Har alltid hatt det sånn at jeg klarer å konfrontere meg selv med hva jeg gjør og dermed stoppe, men i det siste har jeg ikke klart det. Mine tvangstanker kommer som regel bare på kvelden, eller når jeg skal forlate huset. Da må jeg alltid skjekke stikk-kontakter, tv, komfyr osv. i tilegg vasker jeg alltid hende unødvendig mye. Tingen er at jeg selv vet at det er dumt, men jeg klarer ikke stoppe og når det da i det siste har blitt værre har jeg blitt redd for at jeg aldri kommer til å bli kvitt det.

Hvis man har tvangstanker, kan det føre til at man får andre psykiske lidelser?

Svar:

Hei.

Tvangstanker og handlinger kan være svært belastende for den personen som sliter med dem. Belastning av alle slag fører til økt fare for at den person som er under belastning blir for eksempel deprimert. På det vis kan tvangstanker og tvangshandlinger gi økt risiko for for depresjon. Om det er andre psykiske lidelser som er er vanlig blant mennesker med tvangstanker og tvangshandlinger vet jeg ikke om.

Det er forsket mye på tvangslidelser og hva som kan være nyttig for å bekjempe og bli kvitt lidelsen. En god artikkel om selvhjelp ved tvangstanker og tvangshandlinger finner du herdersom du ønsker råd og ideer om hva du kan gjøre selv. Du kan også sjekke ut norsk OCD-forenings nettside www.ananke.nofor informasjon og råd, og det er også mulig å ringe dem eller sende mail dersom du har spørsmål. Du kan også snakke med fastlegen din hvilken hjelp som er tilgjengelig og om din frykt for at du aldri kommer til å bli kvitt det.

Håper du fikk tilfredstillende svar på ditt spørmål, og lykke til videre i din innsats med å ta kontroll og bli kvitt tvangstankene og tvangshandlingene.

Med vennlig hilsen psykologen. 

< Tilbake