Dette spørsmålet ble stilt 7.3.2010 og ble besvart 11.3.2010.

Spørsmål:

Jeg har aldri vært så skolelei før! Jeg er nå snart ferdig med tredje og siste året på vgs, allmenn. Jeg har alltid hatt gode karakterer, 5ere og 6ere på karakterkortene. Men nå har jeg fått noen 4ere på kortet til 1. termin. Dette har gjort at jeg på en måte har mista helt gnisten, og jeg klarer ikke å finne motivasjon til å gjøre noe som helst skolearbed lenger. Før hadde jeg alltid alt under kontroll, men nå er det så mange oppgaver som har hopa seg opp og jeg har kjempemye å gjøre ferdig den neste uka. Så mye at det er praktisk umulug i mine øyne, og jeg har derfor fått en skikkelig sperre. Jeg klarer ikke å gjøre noe som helst. Jeg har skrevet 1 side på særemnet i norsk, og det skal leveres om få dager. Itillegg har jeg to prøver og to andre innleveringer neste uke. Hver gang jeg setter meg ned og prøver å skrive klarer jeg ikke, jeg har mest lyst på å gråte.

Jeg ligger an til å få 5 eller 6 i norsk, og da er jeg så sur på meg selv for at særemnet kommer til å ødelegge hele greia. Jeg har fått angst på en måte. Jeg har lyst til å gjøre alt annet når jeg skal gjøre skolearbeid. Jeg får skikkelig sug etter noe å spise også forresten, og jeg har lagt på meg noen kilo i det siste pga dette. Jeg vet så godt at det er skolearbeid som er grunnen til småspisinga, men allikevel klarer jeg ikke å la være... Jeg vet at det bare er noen få måneder igjen nå, men jeg skjønner allikevel ikke hvordan jeg skal komme meg igjennom uten å ødelegge alle karakterene mine totalt. Jeg er så sint på meg selv fordi jeg ikke orker/klarer å gjøre det bra lenger.. Jeg har fått toppresultater på skolen i 12 år nå, men nå på det trettende og siste året går alt skeis. Helvete. Jeg trives heller ikke på skolen nå, det har nok mye å si for motivasjonen. Jeg vet at det er helt idiotisk å droppe ut av skolen, så det er virkleig ikke et alternativ, så skutt i hodet er jeg heldigvis ikke. Men det er ikke langt unna.

Jeg savner den gode følelsen av å være flink og å ha alt under kontroll. Når den mangler, mister jeg all lyst til å jobbe...

Så hva er det jeg lurer på egentlig? Ikke vet jeg. Måtte bare få det ut. Kanskje noen tips til selv-motivasjon/disiplin hadde vært noe? Hvordan skal jeg klare meg ut året uten fiasko?

På forhånd mange takk for svar :-)

Innsendt av jente 18 år

Svar:

Hei!

Jeg skjønner godt at dette er en vanskelig situasjon for deg. Likevel er det en ganske normal opplevelse hvis du tenker på at livet faktisk har både opp- og nedturer og at ingen er på topp konstant. Det passer selvsagt veldig dårlig akkurat nå; det er ingen tvil om det.

Mitt råd til deg er at du med en gang snakker skikkelig med lærerne du har i de aktuelle fagene og forklarer dem situasjonen slik du opplever den. Det du opplever som en sperre handler kanskje om at du er uvant med å ha flere store oppgaver som står i kø og er redd for at du ikke takler dette. Spisinga kan være en utflukt og en slags trøst, og det er fint hvis du sørger for at det er sunne ting du putter i munnen. Det får også hjernen din til å jobbe bedre.

Si til lærerne dine at du trenger hjelp for å disponere tida og oppgavene, og at de må hjelpe deg med dette for at du skal komme i mål. Har du noen hjemme som kan støtte eller hjelpe deg praktisk med å sortere tida di, motivere deg eller sitte sammen med deg å jobbe, så ta i mot den hjelpa også. Det kan være veldig bra. Kanskje kan du jobbe mer på skolen, sitte lengre dager eller få til andre ordninger som hjelper deg.

Jeg tror at mye handler om at du får sortert oppgavene du har og kanskje får noe utsettelse i tid på noe, slik at du får ta en om gangen. Det er mye lettere å forholde seg til enn når panikken tar deg fordi alt må gjøres samtidig. Men det første du bør gjøre er å snakke med lærerne som har de viktigste fagene. Husk også på at 4 og 5 er gode karakterer, og du kommer greit videre på de fleste retninger du måtte ønske!

Lykke til! Hilsen helsesøster.

< Tilbake