Dette spørsmålet ble stilt 15.2.2010 og ble besvart 18.2.2010.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
hei
jeg har et spørsmål angående røyking.
jeg spiller fotball, og trener 5-6 ganger i uken. jeg prøvde et par sigaretter for noen måneder siden og har kjent at kondisjonen min har blitt mye dårligere. jeg lurer på om dette er permanent eller om bare må trene mere?
Innsendt av gutt 19 år
(Røyking)Svar:
Hei
Du har rett i at røyking er svært negativt for kondisjonen og at dersom man liker å trene er det smartest å ikke røyke. Jeg forstår det som at du bare røykte 2 sigaretter og at det er lenge siden. Jeg tror ikke at det har noe særlig å si for kondisjonen din nå. Det hadde vært annerledes om du hadde fortsatt å røyke, da ville du nok ha merket det under trening. Det kan være andre grunner til at kondisjonen din har blitt dårligere, blant annet at du har trent for hardt eller for ensidig. Dette kan en treningsveileder gi deg et bedre svar på.
Hilsen Røyketelefonen 800 400 85
< Tilbake
Skriv ut