Dette spørsmålet ble stilt 10.1.2010 og ble besvart 12.1.2010.

Spørsmål:

Jeg har kunne 1 spørsmål.

1. Hvordan kan jeg få en til og slutte å bruke rusmidler, atså røyk og snus?
Er en god venn av meg som har begynt og snuse og jeg liker ikke at mine nære og kjente skader seg selv. Vennen min er en jente forresten.
Det er det jeg lurer på.

Innsendt av gutt 19 år
(redigert)

Svar:

Hei

Det høres ut som at det er viktig for deg at venninnen din slutter å snuse. Du forteller ingenting om hva hun tenker om at hun snuser. 

Dersom det er du som aller mest ønsker at hun blir snusfri, tror jeg det blir vanskelig for henne å slutte å snuse. Hvis du presser på med snusslutt, så kan det fører til at venninnen din holder fastere på argumentene for hvorfor hun vil fortsette å snuse. Hvis du vil at hun selv skal ønske å slutte, kan det være lurt å bruke minst mulig press, og heller være lyttende til hva hun sier om egen snusing. De fleste som snuser ser både fordeler og ulemper ved å snuse, og for de som går i gang med snusslutt er det ofte slik at ulempene ved å snuse har blitt flere eller veier tyngre enn fordelene. Kanskje kan spørsmålet ” hva tenker du om at du snuser?” være en måte å få vite hva hun tenker om egen snusing?

På www.tobakk.no finnes mer informasjon om tobakk, helseskader og snusslutt. Her kan man også gratis bestille ulike informasjonsbrosjyrer.

Hilsen

Røyketelefonen 800 400 85

< Tilbake