Dette spørsmålet ble stilt 27.1.2012 og ble besvart 28.1.2012.

Spørsmål:

Hei ;)
hører mye forskjellig om snus og trening.
jeg satser aktivt på ski og går skigymnas. Jeg lurer på om snus gjør noe negativt med treningen, spessielt kondisjonen.
vet at blodårene trekker seg sammen. Men hvis jeg ikke snuser 3 timer før eller etter trening, har det noe å si?
Vet jo selvfølgelig at det er skadelig, men vil bare vite om det gjør noe negativt for spesiellt kondisjonen sin del...
tusen takk

Innsendt av jente 17 år

Svar:

Hei!

Det er ikke dokumentert at snus har noen negativ effekt på kondisjonen. Men snus inneholder nikotin, og nikotin har en sammentrekkende virkning på alle blodårer i kroppen. Dersom du trener og snuser samtidig, vil hjerte ditt måtte jobbe hardere for å pumpe blodet rundt i kroppen og pulsen og blodtrykket vil stige. 

Det er kanskje interessant for deg som trener å vite at det finnes en studie av norske soldater som viser at de som brukte snus hadde en større risiko for skader ved fysisk aktivitet. Det er også mulig at skader i vev og muskler heles saktere når man bruker snus.

Langvarig snusing kan ha andre negative helseeffekter. Hvis du vil lese mer om dette kan du ta en kikk på: www.helsedirektoratet.no/tobakk/snus/

Hilsen Røyketelefonen 800 400 85

< Tilbake