Hjelp, det kommer noen!
Til forsiden
HELSEFORHOLD / FAMILIERUSMIDLERSEKSUALITET
 

Dette spørsmålet ble stilt 30.1.2012 og ble besvart 6.2.2012.

Spørsmål:

Hei!
Jeg er en jente på 18år som holder på med en som er 21år - vi var sammen før. Og før da vi hadde samleie så hadde han mer kontroll på når han kom da, men nå er det liksom null kontroll. Og jeg må liksom stoppe undnerveis fordi han ikke merker når han kommer - noe som er litt irriterende da. For jeg vil liksom ikke at det skal gå for eksempel 2 minutter også ferdig. Jeg vet ikke hva jeg eller han kan gjøre, blir så frustrert!

Håper på raskt svar.

(Orgasme, Sex)

Svar:

Hei jente 18 år.

Slik jeg forstår det her så får kjæresten din for raskt orgasme. Jeg antar at han kjenner når han får orgasme/sædutløsning, men at han ikke klarer å stoppe dette. 

For tidlig sædavgang er en av de problemer som spesielt unge menn sliter mest med. Noen unge menn har vært vant til å onanere raskt. Til å begynne med for at ingen skulle oppdage dem, og etterhvert har dette blitt det vanlige mønsteret for onanering. Hos noen vet vi ikke årsaken til dette problemet. Ofte er det altså et tillært mønster. Selve utløsningen er ikke viljestyrt. Signalene til utløsning går via et nervesystem som kalles det autonome nervesystemet og dette er svært påvirket av det ubevisste og tidligere erfaringer. Men det vi vet er at jo mer stresset en blir, jo raskere utløsning. 

Ett tips er at han kan benytte kondom, da varer han lengre. Et annet tips er kondom med en bedøvende krem inni, for eksempel Durex's performa. Den bedøvende kremen vil sette ned følsomheten. 

Han kan også kjøpe Xylocain gel på apoteket som er lett lokalbedøvende krem. Smør litt på penishodet ca 10 minutter før samleiet. Dette vil gjøre penis litt mindre følsom og da varer han lengre. 

Et tredje tips er å la han ha en rask orgasme. Deretter kan dere starte på nytt. Etter utløsning/orgasme hos gutter produseres et hormon som heter prolaktin. Dette hormonet nedsetter sexlysten. Dette gjør at det tar litt tid før han kan få ereksjon igjen. Nivået av dette hormonet i blodet vil avgjøre hvor raskt han får ereksjon på nytt. Noen gutter får raskt ny ereksjon, mens andre trenger litt lengre tid. Mens dere venter på at han skal bli seksuelt tent/kåt igjen kan dere konsentrere dere om din seksualitet. Etter hvert vil din seksuelle tenning mest sannsynlig gjøre at han blir kåt igjen. Da kan dere fortsette sammen.

Et fjerde tips er å øve på den såkalte"start stopp" metoden. Den må øves inn og den virker best i et stabilt parforhold. Den handler om å få en mer bevisst kontroll over utløsningen. Jeg beskriver metoden her: Når du eller kjæresten din onanerer han, og så rett før utløsning, klemmer du eller han sammen tommel og pekefinger rett under penishodet. Hold litt, cirka 30 sekunder så vil ereksjonen avta. Deretter fortsetter du eller han å onanere han. Den fjerde gangen lar dere orgasmen/utløsningen komme. Dette må dere øve på ofte. Hver gang dere skal ha sex framover, kan dere starte med å øve på denne. 

Snakk med kjæresten din om dette, og forklar han det som står her, og hva dere kan prøve.

Lykke til!

Hilsen helsesøster

< Tilbake

Lignende spørsmål

 

Nordland fylkeskommune

Sosial- og helsedirektoratet
© 2002-2012 Klara Klok <post@klara-klok.no>. Sidene er utviklet av SERIA.no. Design: KREMdesign AS | Spørsmålsindeks
Skriv ut Skriv ut