Dette spørsmålet ble stilt 6.3.2010 og ble besvart 8.3.2010.

Spørsmål:

hei jeg er en jente på 16 år og jeg er litt brun i huden og har sån svarte poser under øynene og tro meg det er helt forferdelig. jeg legger meg ganske sent men jeg drikker vann men ikke så mye vann fra spingen da så hva er det jeg bør gjøre?? hjelp!! kan dere gi meg råd væær så snill??
jeg har hatt det siden 8-klasse og når går jeg på 1 vgs :'(

Innsendt av jente 16 år

Svar:

Lignende spørsmål har blitt besvart tidligere. Under følger svaret fra en av Klara Kloks fagpersoner.
Hilsen driftsansvarlig
---

Når det gjelder poser og rynker under øynene så er det veldig sjeldent at det foreligger noen medisinsk årsak bak det. Oftest er det slik at dette er en normal variant i huden og dessverre noe man ikke kan gjøre så mye med. Men fortvil ikke, det finnes noen enkle råd som vil hjelpe noe.

Nok søvn er det beste rådet jeg kan gi deg. Det innebærer også at du får nok søvn før klokken 24.00. Du bør derfor legge deg i god tid før klokken tolv en periode. I tillegg vil det hjelpe å trene regelmessig, gjerne ute i skog og mark slik at du får masse frisk luft. Du bør spise sunt og ha et kosthold bestående av masse frukt og grønt. Det hjelper å drikke mye vann så det bør du gjøre. I tillegg bør du ta tran i flytende form daglig, det hjelper på hud, hår, ledd osv.

Som sagt så er det veldig sjeldent at det  ligger det noen organisk sykdom bak dette. Mest sannsynlig er det normalt for deg å ha litt poser under øynene. For å være på den sikre siden kan du gjerne kontakte en lege som kan ta blodprøver av deg for å være sikker på at du ikke har lav blodprosent, jernmangel/vitamin mangel osv., men som sagt så er det nok mest sannsynlig ingen årsak til dette

< Tilbake