Dette spørsmålet ble stilt 23.10.2011 og ble besvart 28.10.2011.

Spørsmål:

Hei. Jeg er en jente på 15 år som lurer på noen ting.

1) Om man er ca 165 cm høy og veier ca 50 kg, er man da undervektig?
2) Om man er 168 cm høy og veier ca 56 kg, er dette en passe vekt?
3) Om man er veldig tynn, vil man gå ned i vekt av å spise sunt da?
4) Er det normalt å være jente (15 år) og ha six-pack? Trener veldig lite, har akkurat begynt på magedans, 2 timer i uka. Ellers bare gym.
5) Hva er gjennomsnitts høyden, vekten og BH-størrelsen i Norge, blant jenter på min alder?
6) Hvor går grensen på om man har anoreksi eller ikke? Hvordan vet man om noen har det, er i faresone eller ikke har det?
7) Er det mulig å utvikle astma, om man har allergi og har hatt astma/astma-tendenser som liten?

Svar:

Hei du!

1. 50 kg fordelt på 165 cm er normal vekt for en 15 år gammel jente
2. 56 kg fordelt på 168 cm er også normal vekt for en 15 år gammel jente.
3. Man kan gå ned i vekt hvis man spiser mindre enn man trenger. Hvis man spiser sunt, men bruker mye rapsolje, nøtter, fet fisk, myk margarin, majones, avokado får man mye energi.
4. Jenter kan også ha markerte magemuskler, det er ikke unormalt
5. Har dessverre ikke disse tallene
6. Spiseforstyrrelser vises i mange former, og ikke alle blir rammet like hardt. Likevel er det noen "tegn" som gjerne går igjen hos den som er blitt syk. Klikk deg inn her for å lese om spiseforstyrrelser

Vennlig hilsen ernæringsfysiologen.

Hei!

Man kan meget godt få astma som voksen om man har hatt dette som liten. Allergi og astma ert sykdommer som ofte følger hverandre.

Anbefaler en puste test hos legen om du tror du kan ha Astma.

Hilsen legen

< Tilbake