Dette spørsmålet ble stilt 21.12.2008 og ble besvart 27.12.2008.

Spørsmål:

Hei, jeg er en gutt på 19 år med dårlig selvtilitt. Det rare er at jeg ikke har noen grunn til å ha det. Jeg har en kjempefin kjæreste som jeg har vært sammen med i litt over et år nå. Både hun og jeg er populære personer med mange venner. Problemet mitt er at jeg selv synes jeg ser ung ut. Har egentlig altid gjort det og var sen i pubertet og utvikling. Dette har jeg blitt mobbet for, men er en person som bare har svelget dypt og latt dette ligge. Jeg er redd for at det er dette som spiser meg opp innvendig nå og har til og med lekt med selvmordstanker. Det høres helt latterlig ut i forhold til hvilket liv jeg lever med både kjæreste, venner og familie.

Et annet problem er at jeg mister fokus når jeg skal ha sex (mister ereksjon). Dette har vært et problem de siste 2 månedene og jeg blir svært irritert på meg selv, noe som gjør det værre. Har ikke hatt sex på en stund og er redd for at kjæresten min skal gjøre det slutt meg. Vi har et åpen forhold og prater om slike ting, men selv om hun sier at sex ikke betyr noe for henne så lenge hun har meg klarer jeg ikke akseptere det. Jeg føler på en måte at jeg ikke har selvtilitten til sex, ennå jeg hadde et VELDIG bra sexliv for et halvt år siden.

Jeg er redd for å gjøre noe spontant og må helst tenke over ting før jeg gjør det. Jeg er nervøs for å gå på jobb fordi jeg tenker at alle ser på meg som en 15 åring. Jeg holder på å bli gal snart og det føles som om hode mitt skal eksplodere av alle disse tankene. Har vurdert psykolog.

På forhånd takk!

Svar:

Hei gutt 19 år

Det høres plagsomt ut å være deg og være usikker på andres oppfatning av deg selv. Ut fra det du skriver høres det ut som om du er din strengeste kritiker. Husk at alder henger sammen med utstråling og trygghet. Hvis du bestemmer deg for å være god nok og gammel nok vil andre oppfatte deg slik. Venner og kjæreste ville ikke funnet deg interessant hvis du framsto som 15 år, så ta sjansen å stol på dem.

Det er vanlig at ereksjonen kommer og går. Stress i hverdagen, negative tanker, depresjon, angst osv. er med på å svekke ereksjonen. For å holde på ereksjonen må du være passe avslappet og passe tent. Hvis du ister ereksjonen vil du med fortsatt stimulering kunne få reisning igjen. For jenter er det kjent at lubrikasjonen (væsken i skjeden) kommer og går, men kan fint ta seg opp med god stimulering. Det er flott at dere kan prate om situasjonen.

Det høres ut som om du er kommet i en ond sirkel. Det er smart at du fokuserer på alt du får til, for å endre din følelse av å mislykkes hele tiden. Hvis det er vanskelig for deg å klare på egenhånd er det smart å snakke med psykolog som effektivt kan coache deg inn på rett spor.

Lykke til. Hilsen psykologen

< Tilbake