Dette spørsmålet ble stilt 22.12.2008 og ble besvart 25.12.2008.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei.
Er det sant at tynne folk aldri skal trene mer enn 2 ganger i uken?
(Kosthold og trening)Svar:
Hei!
Nei, det er ingen regel som sier at tynne folk aldri skal trene mer enn 2 ganger i uken. Se bare på maratonløpere, skihoppere og langdistansesyklister som er ekstremt tynne (men som har et sunt og velregulert kosthold) og som trener store mengder hver dag.
Vennlig hilsen fysioterapeuten
< Tilbake
Skriv ut