Dette spørsmålet ble stilt 8.3.2010 og ble besvart 9.3.2010.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei. jeg føler meg veldig tjukk, og tenker på det hele tiden. jeg veier 58kg, og jeg er 160 høy, er det for mye? jeg er ganske slank, og jeg har trent i det siste. men allikevel har jeg gått opp i vekt, er det fordi jeg har fått tyngre muskler?
Jeg vet det ikke er bra å tenke mye på vekt osv, men jeg klarer ikke stoppe.
Innsendt av jente 17 år
(Høyde / vekt)Svar:
Hei.
Utifra de skjemaer som vi benytter i skolehelsetjenesten i forhold til høyde og vektmålinger så ligger din vekt i forhold til din høyde fint innenfor normalen. Du har trent i det siste , noe som kan være årsak til vektøkning på grunn av økt muskelmasse. Men vekt skal vurderes ut fra trivsel, beinbygging og muskler og ikke bare vekt, høyde, alder. For din egen del er det viktig at du prøver å være bevisst på hva du spiser, og at du er i mye fysisk aktivitet. Snakk gjerne med helsesøster på skolen hvis du ønsker det, lykke til !
Vennlig hilsen helsesøster
< Tilbake
Skriv ut