Dette spørsmålet ble stilt 21.12.2008 og ble besvart 28.12.2008.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei! Bestefaren min pleier å spise en liten bit med eggeskall til frokosten, og han sier at det er det samme som å ta en kalktablett. Bestemor sier at han bare er tullete, og at det ikke hjelper på samme måte som det tabletter gjør. Men han tror detvirker like bra, og synes det er teit å betale for tabletter.
Jeg har liksom aldri hørt om noen andre enn ham som syns det er en bra ide å spise eggeskall, får man kalk fra det eller virker det ikke like bra som pillene?
(Kosthold og trening)Svar:
Hei!
Jeg er usikker på dette, men tror ikke kroppen klarer å bryte ned eggeskallet og får tatt opp næringsstoffer slik som i en kalsium-tabelett, enda bedre er selvfølgelig melk eller meieriprodukter.
Vennlig hilsen ernæringsfysiologen.
< Tilbake
Skriv ut