Dette spørsmålet ble stilt 3.2.2012 og ble besvart 9.2.2012.

Spørsmål:

Hei :) Jeg er en jente på 16 år, og jeg bare lurer på en ting. I et halvt år har jeg gått til helsesøster på skolen, og hun har vært fantastisk og har hjulpet meg masse. Men nå etter et halvt år så føler jeg ikke at hun er til stor hjelp lenger, jeg føler at hun ikke hører ordentlig etter, det hele har blitt litt overfladisk., og jeg ønsker å avslutte med timene/møtene våre. Ikke fordi jeg har det helt supert akkurat nå og ikke føler jeg trenger hjelp, men fordi jeg ikke orker å legge ut mine personlige tanker å følelser til en jeg ikke føler hører etter. Da vil jeg heller snakke med noen andre :-)

Men hvordan fungerer det? Skal jeg bare slutte å møte opp, eller må jeg si i fra? Jeg vil jo ikke virke frekk heller, fordi hun HAR hjelpt meg noe helt utrolig masse, det er bare nå i det siste jeg ikke har følt det har vært helt tilstrekkelig, og det er i det siste jeg har trengt det mer enn noen sinne.. Så ja. Skal jeg bare droppe innom å si "Jeg vil bare si at jeg ikke vil snakke med deg mer?" Syns det virker så frekt etter at hun har hjelpt meg såpass mye..

Svar:

Hei!

Jeg er helt sikker på at helsesøster på skolen synes det er bra at du er ærlig mot henne. Siden du har pratet med henne over så lang tid, kan det være at hun rett og slett ikke har mer hjelp å tilby deg. Vi kommer alle til et punkt der vi ikke kommer videre i samtalene,- eller at vi føler oss tom i hodet. Når du sier at det er mer på det overfladiske planet,- kan det være mye riktig i det.

Det må være et mål, eller en framdrift i samtalene, ellers blir det bare tomt prat. Hvis hun opplever at du f. eks ikke har prøvd de grepene hun har foreslått for deg, eller at hun ikke greier å holde fokus oppe hos deg, blir det tomprat,- og hun har ikke mer å gi deg. Det handler også mye om å trykke på de riktige knappene,- og stille de riktige spørsmålene. Kanskje du rett og slett ikke har behov for regelmessige samtaler lenger,- eller at de kan være sjeldnere. Du vet ,målet for slike samtaler er jo at det ikke skal være behov for dem etter en tid, ellers har det lett for å ende opp i koseprat.

Hvis du ønsker å snakke med en annen, er det din fulle rett,- og du trenger ikke forklare annet enn at du føler du ikke er kommet videre i det siste. Du trenger heller ikke være redd for at hun blir fornærmet eller lei seg! Hun har gjort en god jobb sammen med deg,- og det er veldig bra! Det kan du gjerne si til henne. Hvis hun vurderer det slik at du har behov for mer spesialist hjelp, og hun ikke har mer å gi deg,- vil hun henvise deg til BUP, f. eks.

Hvis dere har regelmessige avtaler, er det riktig og viktig av deg å si ifra til henne at du vil avslutte samtalene, ikke bare utebli.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesøster. 

< Tilbake