Dette spørsmålet ble stilt 3.12.2009 og ble besvart 4.12.2009.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
hei!
jeg er ganske tynn, men vil gjerne stramme opp litt på magen, ettersom den var heeeelt knall stram før, men har lagt litt på meg siden jeg ikke trener noe særlig siden jeg er skadet. jeg vil gjerne stramme spesielt opp på siden, har du noen gode mageøvelser for siden av magen?
hilsen meg
Innsendt av jente 14 år
(Kroppen)Svar:
Lignende spørsmål har blitt besvart tidligere. Under følger svaret fra en av Klara Kloks fagpersoner.
Hilsen driftsansvarlig
---
Hei!
Her finner du mange fine øvelser for magen:
www.iform.nu/polopoly.jsp?d=1768&a=10860#
Vennlig hilsen fysioterapeuten
< Tilbake
Skriv ut