Dette spørsmålet ble stilt 9.11.2009 og ble besvart 12.11.2009.

Spørsmål:

Hei :)
Hendene mine skjelver! det er plagsomt..
jeg er den eneste jeg har møtt som det er fysisk umulig for å holde hende stille. Alle kommenterer det alltid også, så det er så mye at folk faktisk legger merke til det.

at de skjelver litt er ikke noe problem, men det kan bli for mye. når jeg skulle spille en sang på gitar for to venner av meg her en dag, skalv jeg så mye at jeg ikke klarte å holde inne grepene.

jeg drikker ikke eller går på noe narkotika, eller noe annet jeg kan komme på som jeg vet at kan føre til skjelvene henner. kan det ha noe med lite søvn å gjøre? jeg har hatt søvnproblemer siden jeg var 3, og sover alt for lite. Hvis ikke, hva tror du at det kan være?

jeg har tatt blodprøver og sånt for å prøve å finne ut noe, men det feiler meg ingen ting. Og hvordan blir dette når jeg blir gammel, blir det liksom værre, for da blir det jo helt grusomt!??

Tusentakk :) Hilsen den eneste jeg vet om som er 16 og skjelver som en gammel mann! :)

Innsendt av jente 16 år

Svar:

Hei.

Hvis du ser nøye etter, er det ingen som klarer å holde hender og fingre helt i ro. Litt skjelving vil alltid være tilstede hos alle. Likevel er det noen som skjelver mer enn andre, uten at det betyr at noe er galt. Hos andre kan det være andre årsaker til forsterket skjelving. Stoffskiftesykdom, sukkersyke og bruk av rusmidler er klassiske slike årsaker, men det høres for meg ut som om dette ikke er aktuelt for deg.
Det er også forskjell i om man skjelver hele tiden, om man bare skjelver i hvile eller bare når man beveger hendene mot noe. Det er også vanlig med skjelving ved endel nevrologiske tilstander, men dette er sjelden hos barn.
En av de vanligste formen for skjelving er den mange opplever når de er i situasjoner der de er nervøse for et eller annet. Spesielt gjelder det dersom det fokuseres på den som har lett for å skjelve. Dette kan stemme med hvordan du opplevde det da du skulle spille gitar for andre. Slik type skjelving kan lettes ved samtaleterapti og eller rett og slett pga at man gjøres oppmerksom på sammenhengen.
En type skjelving som heter "essensiell tremor" (tremor = skjelving) kan lettes ved bruk av visse medisiner. Dette kan fastlegen din hjelpe deg mer med. Blodprøver alene er ikke nok for å finne ut av skjelvingen. Fastlegen må også undersøke deg grundig og høre om når skjelvingen opptrer og om hva som forverrer eller bedrer den.

Hilsen legen

< Tilbake