Dette spørsmålet ble stilt 17.11.2009 og ble besvart 18.11.2009.

Spørsmål:

Hei Klara! :)

Utrolig hjelpsom side for de uvitende, kjekt at noen tar seg tid til å svare på ting man ellers ikke ville turd å spørre per personlig konfrontasjon. Stå på!

Jeg har et par spørsmål som de fleste kanskje vil synes er et selvfølge at man vet svaret på, at det er noe man lærer fra de fleste oppdragelser, og jeg mener jeg er innlært med noe, men allikevel er jeg ikke sikker på hva som er mest hygienisk rett ifølge doktorens proffesjonelle råd.

Det gjelder dusjing, klesbytte og generel renslighet. Jeg har en kjæreste som for det meste er skråsikker på det hun sier, også i dette emnet.

For det første synes hun det er håpløst at jeg knabber klærne hun kanskje har gått med i 3 eller flere dager så snart jeg har sjansen og slenger dem rett i vaskemaskinen fordi jeg føler det er uhygenisk å bruke dem så lenge, og jeg innbiller meg at de begynner å lukte. Jeg undersøker alltid først, lukter litt diskré i plaggene for å verifisere om de trenger vask. Men som sagt mener hun at det er håpløst at jeg vasker klærne som hun kunne gått enda lengre med, at vaskingen kan utsettes enda lengre.

For det andre er hun svært dårlig til å dusje. Jeg ser sjelden at hun tar initiativ til å dusje uten at foreldrene kommenterer det, fordi hun helt ærlig ikke ser poenget i å dusje så ofte. Det kan gå gjennomsnittlig en gang annen hver uke hvor hun dusjer. Noen ganger dusjer hun kanskje ofte med tettere tidsrom, eller så går det litt lengre mellom hver gang. Hun har et eget system hun følger, men jeg mener det er en håpløs holdning. Jeg vet alle er forskjellige og svetter ulikt, men det får da være grenser. Dessuten ville jeg tro at det var ekstra viktig for jenter å dusje oftere enn gutter pga. renslighet i underliv.

Og til sist er et emne som også innvolverer meg: sengetøy. Hver gang har det vært jeg som har tatt initiativ til å skifte sengetøyet, og hver gang kommenterer hun at det på langt nær er hensikt i å bytte sengetøy riktig enda. Hun mener at sengetøy skal byttes kun en gang hver måned. Jeg mener det er alt etter forholdene, og forholdene tilsier mellom 2-3 uker mellom hver gang.

Derfor spør jeg om følgende:

1) Hvor ofte bør klesbytte og dusjing foretas?

2) Hvor ofte bør sengetøy-skifte foretas?

3) Og her er et ekstra spørsmål jeg kom på: jeg pleier vanligvis å ha litt såpe å vaske med nårr jeg vil skylle ansiktet. Dette mener hun er ekkelt og unormalt, at det bare skal skylles med vann. Hva er korrekt om ansiktsvask?

Dersom du har noe mer relevant å tilføye av nyttig hjerneføde så må du bare det. :) jeg gleder meg til å få et proffesjonelt svar på de hverdagslige konfrontasjoner.

Med vennlig hilsen, undrende samboer. ;)

Innsendt av gutt 24 år

Svar:

Hei!

Jeg tror det finnes mange ulike meninger om bytte av klær, men det mest vanlige er vel å bytte undertøy daglig. Mange bytter også stømper hver dag, eller kanskje hver annen dag, og hvor ofte en skifter dette, handler også om lukt og om sokkene er blitt skitten i løpet av dagen. De fleste kjenner og forstår, når det er på tide å bytte klær, men noen bryr seg dessverre ikke, og ser ustelt ut, og lukter vondt.

Overdeler kan man kanskje bruke et par ganger, om det ikke er svettelukt i klærne, eller at det er kommet flekker på dem. Noen bytter klær daglig, og kunne ikke tenke seg å gå i samme plagg to dager på rad.

Hvor ofte en bytter sengetøy er vel også individuelt, men jeg vil tro at mennesker som svetter mye, skifter sengetøy oftere enn andre. Et par-tre uker mellom sengetøyskifte er vel ganske så vanlig, om man dusjer ofte. 

Ikke alle ønsker å bruke såpe i ansiktet sitt, og foretrekker å bruke bare vann. Såpe tørrer ut huden, og noen velger derfor å bruke renseskum i stedet.

Normalt sett så skulle daglige hygiene ikke være nødvendig å diskutere, men det er dessverre slik at noen mennesker ikke forstår at hygienen er viktig, også for å unngå sykdom. Håndvask flere ganger om dag er viktig, og særlig før måltider, etter toalettbesøk, og når man har vært ute og kommer hjem.

Jenter bør være ekstra renslig under mensen. Da vil jeg anbefale daglig dusjing, fordi jenter svetter mer i menstiden, samt å skylle underlivet, om det kommer mye mens.

Noen dusjer daglig, og flere ganger for dag, andre tre-fire ganger i uka, men daglig vask er uansett nødvendig, både oventil og nedentil. Det lukter lett, der hvor huden får lite luft, så god hygiene er viktig..

Vennlig hilsen helsesøster.

< Tilbake