Dette spørsmålet ble stilt 30.10.2009 og ble besvart 6.11.2009.

Spørsmål:

Bare lurer på noe.

Jeg er nesten alltid kald på bena. Bruker mange ganger tykke sokker og tøfler, men blir fort kaldt. Hva kan dette skyldes og er det noe jeg kan gjøre for å holde meg varm lenge?

Hvor ofte bør man vaske håret i uka? Er det veldig skadelig for håret å vaske det nesten annenhver dag?

Jeg er ca 1.65 cm og veier ca 50 kg. Er det for lite, og hvor mye bør jeg veie? Hva er gjennomsnitts vekta når man er ca 1.65 cm høy?


Tusen takk for svar.

Innsendt av jente 18 år

Svar:

Hei.

Dersom du nesten alltid er kald på bena, kan det bety at du har dårlig blodsirkulasjon i de perifere karene. Ofte kan du da ha det slik at du også er kald på hendene. Jeg synes du bør få sjekket dette hos legen din. Kanskje er det slik at kroppen prioriterer de vitale (viktige) organene, dva. hjerte, hjerne osv. Det blir da viktig å finne ut av det, evt om du har noen sykdommer.

Nei, dersom du bruker en mild shampo, er det ikke skadelig om du vasker håret flere ganger i uken, heller ikke annenhver dag.

Din vekt ser ganske så grei ut, kanskje litt lite. Du bør nok veie mellom 50 og 60 kilo, det kommer litt an på kroppsbygningen. Om du har en lett eller tung benbygning, og om du har muskler eller ikke . Muskler veier tyngre enn fett.

Vennlig hilsen helsesøster.

< Tilbake