Dette spørsmålet ble stilt 26.11.2009 og ble besvart 3.12.2009.

Spørsmål:

Hei!

Jeg lurer på en ting. Jeg har hatt en ganske tung periode og vurderer nå å kanskje snakke med noen. En psykolog eller noe sånt. Jeg vet bare ikke hvordan jeg skal finne en eller få time osv. Jeg sliter litt med angst etter en bilulykke og det er så ille at jeg tror at hjertet skal hoppe ut av brystet på meg hver gang en bil kommer i nærheten av meg på skoleveien, som selvølgelig ikke har fortau. I tilegg går jeg gjennom andre ting også som det kanskje kunne vært greit å snakke med noen om. Men hvis jeg nå bestemmer meg for å oppsøke en psykolog... må jeg betale mye eller? jeg er under 18, og tror det skal gå på forsikringen etter dette bilulykken, men er det slik? Jeg er skikkelig lei av å plage vennene mine om ting og at jeg blir fort deppa og lei og til og med drittsur på dem hvis de prøver å trøste med å si at alt kommer til å ordne seg og heile den remsa der.

Men er det slik at jeg må betale for å gå til en sånn person? eller finnes det noe som er gratis slik at mamma kan slippe å punge ut en haug med penger bare pga mine påfunn?

Klem jente17

Svar:

Hei jente 17 år.

Først vil jeg si at jeg tror du kan ha stor nytte av å søke hjelp for de vanskene du opplever i etterkant av bilulykken. Spesifikke vansker som den angst du beskriver i forhold til biler lar seg ofte behandle raskt. Samtidig støtter jeg deg i å benytte muligheten til også å få diskutert de andre tingene du går igjennom.

Angående betaling hos psykolog eller annen terapeut: Frem til du fyller 18 år har du rett til gratis behandling hos psykolog som er ansatt i offentlig tjeneste. (blant annet på barne- og ungdomspsykiatriske poliklinikker). Du trenger en henvisning fra fastlegen din for å få et tilbud på BUP. Dess raskere du får hjelp dess bedre, så med andre ord er det ingen grunn til å utsette det. Ring derfor fastlegen din og be om en time. Hos legen beskriver du hva du trenger hjelp for slik at legen kan henvise deg til BUP. Et tilbud der er gratis også om tilbudet ikke blir avsluttet før etter at du har fylt 18.

Vil bare til sist si at du ikke skal kalle vanskene dine et "påfunn". Synes din angst høres ut som en naturlig reaksjon etter en bilulykke, og noe du helt klart har rett og krav til å få hjelp til å komme over. På sett og vis kan man tenke at det eneste naturlige er å bli redd biler etter en slik hendelse, da mennesket "lærer" raskt i livstruende situasjoner slik at de skal overleve ved neste liknende situasjon. Med andre ord kan du re-formulere  din angst for biler i etterkant av bilulykken som et tegn på at du er "lettlært" og med overlevelsesinnstinktene godt utviklet. Og som sagt - den type spesifikk angst du sliter med har ofte rask bedring ved behandling.

Lykke til med å skaffe deg hjelp og komme over vanskene dine.

Med vennlig hilsen psykologen.

< Tilbake