Dette spørsmålet ble stilt 4.11.2009 og ble besvart 10.11.2009.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei, jeg har hatt kyssesyke i litt over 2 uker. Men begynner å føle meg frisk nå. Vanligvis trener jeg veldig mye.. Når kan jeg begynne med rolig trening (jogging)? Er det noen grunn til at jeg ikke kan jogge hvis jeg føler er feberfri, og føler meg frisk? jeg vet det er fare for å skade milten, men den faren blir vel ikke noe større om man løper rolig?
Innsendt av gutt 22 år
(Sykdommer)Svar:
Hei!
Så lenge du er i fin form og ikke har feber, kan du begynne å trene igjen. Jogging er en fin aktivitet du kan begynne med. Du bør vente litt til før du begynner med kontaktidretter. De fleste kan begynne å trene igjen 2 uker etter at de ble syke. Noen få har et mer langvarig sykdomsforløp og må holde seg i ro lengre.
Hilsen legen.
< Tilbake
Skriv ut