Hjelp, det kommer noen!
Til forsiden
HELSEFORHOLD / FAMILIERUSMIDLERSEKSUALITET
 

Dette spørsmålet ble stilt 8.12.2008 og ble besvart 10.12.2008.

Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig

Spørsmål:

Hvor mange kalorier inneholder en gjennomsnittelig middag?

Hvor mange kalorier inneholder en liten/mager middag?

(Kosthold og trening)

Svar:

Hei!

Kalorier i en middagsmeny varierer, hva gjennomsnittet er vet jeg ikke, men kan kanskje tenke meg til at den ligger på rundt 700 kalorier avhengig av hvor mye man forsyner seg og hva som serveres. En mager middag ligger på 400 kalorier, mens en middag på 500 (600) kalorier kan være et greit alternativ.

Her er en liten test på ferdigmiddager du kan lese: http://pub.tv2.no/nettavisen/side2/helse/article1140048.ece

Vennlig hilsen ernæringsfysiologen

< Tilbake

 

Nordland fylkeskommune

Sosial- og helsedirektoratet
© 2002-2014 Klara Klok <post@klara-klok.no>. Sidene er utviklet av SERIA.no. Design: KREMdesign AS | Spørsmålsindeks
Skriv ut Skriv ut