Dette spørsmålet ble stilt 2.1.2009 og ble besvart 9.1.2009.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei jeg er en jente på 14 og veier 54/55 kilo, det varier litt. jeg er 1.63 cm. er dt normalt å veie så mye? Jeg er ikke bred i det hele tatt, og overkroppen min er ganske tynn, mens bena mine syntes jeg ikke er noe tynne, ( selv om jeg har stort mellomrom mellom beina vis du skjønnr?) plis svar meg jeg har et stort problem tenker på slanking hele tida..
(Høyde / vekt)Svar:
Hei jente 14 år!
Du har en helt gjennomsnittlig vekt for jenter på din alder og med din høyde, så det er ikke mye i det hele tatt. Du skriver at du tenker på slanking hele tiden, og det må jo ta mye av din energi. Jeg håper du klarer å godta deg selv som du er, og du kan gjerne snakke med helsesøster på skolen om dette hvis du vil. Når du er i puberteten, så er det mye utvikling som skjer kroppslig og mentalt ( tankene). Det er derfor veldig viktig at du spiser sunt og variert over ca 4 måltider pr dag. Det å være i fysisk aktivitet med noe du liker er også av det gode. Lykke til!
Hilsen helsesøster
< Tilbake
Skriv ut