Dette spørsmålet ble stilt 13.11.2008 og ble besvart 20.11.2008.

Spørsmål:

Hei Klara klok

Siden slutten av 2003 har jeg hatt en pekefingerskade i høyre finger. Skaden oppstod da jeg spilte kamp innen idretten min, og sjekket ikke pekefingeren før i begynnelsen av 2004. Fordi jeg ville så om den ble bedre. Men som sagt sliter jeg med skaden enda. Og nå er det snart 6 år siden skaden oppstod. Jeg dro til legevakten og fikk vite at det er en hyperfleksjonstraume? Hva betyr det ordet. Har dere noen tips på hva jeg kan gjøre. Mine foreldre vil ikke være med meg å sjekke det fordi de sier bare at ikke det er noe vits, de finner ikke noe som helst. Sliter også med en ankelskade som jeg har slitet med siden april 2005. Jeg føler rett og slett at livet er urettferdig:(
Jeg blir aldri frisk igjen, og jeg har så lyst å saksøke laget jeg spillte på, fordi de hjalp meg ikke når jeg skadet meg, de dreit bare i det. Fortsett å spill sa de.


Hilsen meg

(redigert)

Svar:

Hei!

Et hyperfleksjonstraume betyr at fingeren din ble bøyd alt for mye i forhold til det den tålte, og dermed fikk du sannsynligvis en skade på leddkapselen og eventuelt leddbånd, sene/senefeste. 6 år etter skaden tror jeg heller ikke det er så mye å gjøre med den, bortsett fra å trene styrke i fingrene for å bli så sterk og stabil i leddet som mulig. Dette må imidlertid vurderes av fastlegen din, og siden du har en ankelskade i tillegg så kan du få begge delene sjekket der. Ofte vil slike legebesøk ende opp med at du blir henvist til en fysioterapeut for behandling/opptrening.

Det er imidlertid viktig å ikke la seg passivisere av skader og smerter i leddene. Som oftest finnes det alternative treningsformer som du kan drive med på egen hånd for å trene opp ankelen og fingeren din. Det verste du gjør er å ikke gjøre noen ting som helst aktivt.

Vennlig hilsen fysioterapeuten

< Tilbake