Dette spørsmålet ble stilt 11.12.2008 og ble besvart 16.12.2008.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
Hei! Jeg lurer på hvor viktig det er å dusje rett etter trening? Hvis man trener på kvelden, og venter til morningen etter med å dusje, vil det irritere huden e.l.? eller har det ikke så mye å si?
:)
(Hygiene / svetting)Svar:
Hei!
Ingen tar skade av å legge seg svett, eller gå ut uten å dusje etter trening hvis man da ikke er gjennomvåt. Huden tåler mer enn som så. Det er hva du selv føler er bra for deg, som bestemmer om du skal dusje eller ikke. "Ny" svettelukt trenger ikke være ubehagelig for omgivelsene, men gammel og grundig lukt er jo ikke spesielt god da!
Hvis du svetter voldsomt etter trening kan det vel være godt med en dusj , og bli tørr og varm i kroppen ?
Vennlig hilsen helsesøster.
< Tilbake
Skriv ut