Dette spørsmålet ble stilt 15.12.2008 og ble besvart 16.12.2008.

Spørsmål:

jeg har et problem , jeg bruker bind til vanlig men har lyst å begynne med o.b . jeg klarer bare ikke ta den inni og finner ikke det hullet.
jeg lurer på hva problemet er - plis svar meg

Svar:

Lignende spørsmål har blitt besvart tidligere. Under følger svaret fra en av Klara Kloks fagpersoner.
Hilsen driftsansvarlig
---

Det kan være litt plundrete å bruke tampong. Her er en utfyllende "oppskrift":

Husk å vaske hendene før og etter du skal ta ut tampongen og sette inn en ny. Det er sikkert lurt å starte med den minste størrelsen.

Trekk i båndet og fjern emballasjen. Rett ut uttrekkssnoren; kontroller at den henger godt fast og at den henger fritt ned. Hold tampongen forsiktig og trykk fingertuppen inn i bunnen av tampongen.

Før du begynner: Slapp av og ta deg god tid. Hvis du er anspent, spenner du musklene. Les gjennom instruksene først og legg fra deg brosjyren slik at du kan lese i den. Vask hendene, og plasser deg i en av følgende stillinger, alt ettersom hva som kjennes mest behagelig for deg: sett deg på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær og bena godt fra hverandre, eller stå med den ene foten på toalettsetet.

Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Ta emballasjen av toppen av tampongen. Med den andre hånden holder du hudfoldene foran skjedeåpningen fra hverandre. Slapp av og skyv tampongen forsiktig inn i skjeden så langt det går med pekefingeren, oppover og bakover mot korsryggen. Tampongen skal nå sitte riktig. Du må sikkert skyve inn med det meste av pekefinger før tampongen er på plass.

Uttrekkssnoren skal henge fritt utenfor kroppen og du skal ikke kunne kjenne tampongen. Fjern alltid tampongen før du setter inn en ny.
Husk å fjerne den siste tampongen når mensen er over.

Tamponger er kun beregnet på å suge opp menstruasjonsvæske. Ikke bruk tampong mellom hver menstruasjon eller mot utflod, da bruker du truseinnlegg. En bør skifte tampong hver 4. time og evt oftere hvis en blør mye. Du bør ikke sove med tampong om natten. Har man tampong i for lenge kan det føre til en bakterieinfeksjon.

Det er ikke noen regel for når en kan begynne å bruke tampong, det kan en gjøre så snart en har fått menstruasjonen.

< Tilbake