Dette spørsmålet ble stilt 17.11.2009 og ble besvart 24.11.2009.

Spørsmål:

Hei jeg har begynt å lure på om jeg har anoreksin. Anoreksi vil si at du har et litt sykelig forhold til kropp og slanking osv ikke sant? Når jeg spiser så blir jeg plutselig sånn " nå kan jeg ikke spise mer" jeg er ikke mett jeg bare vil ikke ha mer. Det byr meg plutselig bare i mot (selv om jeg egentlig ikke har spist meg mett enda eller sånn). Å så har jeg begynt å trene ana hver dag i det siste fordi jeg føler jeg må på en måte.
Jeg lurer på om jeg har blitt sånn fordi når jeg bodde hjemme så var foreldrene mine velldig sånn: du må ikke spise så seint, det er ikke bra for deg, har du sett deg i speiler eller osv. Følte velldig slankepress når jeg var hjemme. Nå skal jeg ikke se dem før til jul å føler på en måte at jeg må gå ned i vekt til da. Moren min kjøper til og med slankepiler til meg som jeg tar hver dag. Og hun ble sur her om dagen når jeg sa i tlf at jeg ikke trente så ofte og at jeg hadde spist goteri midt i uka.

Men nå er ting helt analedes jeg bruker ikke penger på usunn mat lenger. Jeg gidder pluttselig ikke spise mer ( midt i en palerken med mat). Jeg føler jeg må trene i ett. og ja i det hele tatt. Jeg er klar over problemme men jeg klarer på en måte ikke å slutte. Jeg tenker bare at jeg må bli tynnere i ett. Veier sånn 68 kg og er 160 høy. så er ikke tynn akkurat, men vil bli tynnere. Men er redd for at jeg blir å gå for langt, siden jeg har sått et sånn psykisk forhold til mat og trening og alt i det siste.

Så hjelp meg, hva skal jeg gjøre?

Innsendt av jente 18 år

Svar:

Hei jente 18 år.

Det er sårende når foreldre kommer med slike kommentarer og forventninger angående kropp og mat. Det er ingen grunn til at du skal spise slankepiller. Jeg synes du skal starte med å snakke med moren din om hvordan dette oppleves for deg. Nå er du myndig og bor for deg selv og da kan det være på sin plass å få satt ord på hva du mener. Det er helt ok at du og mamma er uenig og har ulikt forhold til mat og kropp.

Tenk gjennom hvilke vaner du ønsker å ha i det daglige og hva som er viktig for din trivsel. Det kan være at du nå har et problematisk forhold til mat og kropp eller at du rett og slett er veldig usikker på hva du vil. Den beste måten å ta vare på seg selv er gjennom å spise regelmessige måltider og trene jevnlig. Men mest av alt at du sørger for at du har en hverdag som du trives med. Ikke at du skal bevise noe for andre, men ta godt vare på deg selv.

Det å styrke egen selvfølelse er den beste måten å unngå at dette utvikler seg til et problem for deg.

Vennlig hilsen Klinisk konsulent.

< Tilbake