Dette spørsmålet ble stilt 23.10.2009 og ble besvart 30.10.2009.

Spørsmål:

Jeg vet ikke om dette er riktig sted å spørre etter hjelp, men jeg vil veldig gjerne ha svar på spørsmålet mitt. Tingen er at jeg tror jeg muligens er shizofren.
Det vil si, jeg har noen av symtomene. Jeg er klar over at en ikke skal selvdiagnosere seg, men jeg ville bare finne litt info.
Når jeg er under store følelsesutbrudd, som redsel, sinne, stress etc, hører jeg stemmer. Stemmer som ikke er der. Det varierer fra å være en stemme, til å være flere stemmer lagt oppo hverandre til ett uforståelig babbel. Noen ganger ser jeg også omrisset av en blåfigur som ikke eksisterer, selv om det ikke er like ofte. For rundt ett år siden sjedde det veldig ofte, men etter som tiden har gått er det sjeldnere - men verre når det skjer. Jeg er redd, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg mener jeg ikke trenger profisjonell hjelp, jeg vil bare ha råd til hvordan jeg kan bli kvitt det.
Takk for hjelpen.

Innsendt av jente 14 år

Svar:

Hei!

Som du selv sier, så er det ikke lett å selvdiagnostisere seg og det vil jeg ikke anbefale. Ut fra det du beskriver her, er det ikke noen klare symptomer på at du er schizofren. Den måten du hører stemmer på og den blåfiguren du ser omrisset på er opplevelser som kan oppstå av andre årsaker enn schizofreni. Du mener at du ikke trenger profesjonell hjelp, samtidig som du vil ha råd om hvordan du kan bli kvitt dette. Men det er slik at for å kunne gi deg råd om hvordan du kan bli kvitt disse symptomene, så er det helt nødvendig å finne ut av hva som er årsaken til at stemmene og synet av figuren oppstår. For å finne ut av dette og for å få riktig hjelp til å bli kvitt det, er det nødvendig at du oppsøker profesjonell helsehjelp.

Alle problemer og bekymringstanker vokser seg større og verre jo mer du holder dem for deg selv og sliter alene med dem. Derfor er det beste rådet jeg kan gi deg at du oppsøker noen du kan snakke med om det du forteller om her. Det er flott at du skriver inn hit. Dette er første skritt i riktig retning for å skaffe deg hjelp slik at situasjonen din kan endres til det bedre og du får det lettere når du får hjelp til å finne ut hva du skal gjøre med dette og da slipper du å være så mye redd.

Neste skritt som er nødvendig for at du skal få det bedre er at du forteller om dette ansikt til ansikt til noen mennesker du har omkring deg. Hvis du synes det er vanskelig å forklare alt muntlig, kan du begynne med å vise dem det du har skrevet her. Du kan også skrive flere notater om hvordan du har det. Slikt skriftlig materiale er et godt utgangspunkt for de som skal sette seg inn i din situasjon og være til hjelp for deg. Du kan skaffe deg hjelp ved å snakke med en av foreldrene dine, helsesøster, en lærer, rådgiver, en annen voksen du kan stole på eller fastlegen din. Hvem som er fastlegen din finner du ut på fastlegetelefonen nr. 81059500, eller ved å gå inn på Helfo. Legen kan helt sikkert hjelpe deg i forhold til det du sliter med og han/hun hjelper deg også å finne fram til eventuelt flere hjelpere du kan ha nytte av.

Dessverre er det ikke slik at foreldre, lærere, leger, psykologer, behandlere, venner eller andre mennesker kan gjette hvordan andre har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Jo mer og bedre informasjon du gir om deg selv og det du sliter med, jo mer nyttig og bedre hjelp får du tilgang til.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unges på tlf.nr. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Du kommer til å få det bedre etter hvert når du får hjelp. Lykke til!

Vennlig hilsen psykologen

< Tilbake