Dette spørsmålet ble stilt 26.11.2009 og ble besvart 3.12.2009.

Spørsmål:

Hei!
Jeg sliter med livet akkurat nå.
Jeg er en gutt på 16 som er homofil!
Problemet er at jeg har prøvd å komme i kontakt med andre som er som meg.
Men ingen syns jeg er spesielt kjekk, søt og alt det der... for mange homofile eller bifile gutter har jo pent utsendet osv!
men det har ikke jeg, så blir sjalu & til tider deppa av at det ikke er noen som syns det samme om meg!
I tillegg så går livet i MYE nedoverbakke for tiden!

Trenger noen råd... får nå begynner selvmordstankene å komme!

hilsen homo gutt på 16 år

Svar:

Hei!

Det du først og fremst må gjøre, er å ikke være så streng med deg selv. Du er bra nok slik du er, og det vil andre også se dersom du bare tør å stole på at du er bra nok. Skjønnheten kommer innenfra heter det, og det er ikke bare tull. Man kan ha et flott ytre, men overhodet ikke ha noe mer å fare med. Alle har sin sjarm, og det er om å gjøre å unytte sine positive sider til fordel for seg selv.
Du må ikke la det styre av at utseende skal bety alt. Du må gi deg selv en sjanse til og akseptere at du er slik du er. Du kan gjøre mye positivt for deg selv. Dersom du f. eks begynner å trene, vil det være med på å gi deg styrke og øke selvfølelsen din ved og kjenner at du kommer i form og får en trent kropp. Ved å tenke positiv, og ikke la seg dras ned i de negative tankene, kan man også få det bedre med seg selv.
Jeg vil oppfordre deg til å lese en bok som heter ”Selvfølelse nå” av Mia Törnblom. En bok som kan hjelpe deg til å se ting i en mer positiv sammenheng, og hjelpe deg til å bli sterke i deg selv.
Dersom du føler at du ikke klare å gjøre noe med dette, må du søke hjelpe. Det viktigste er om du i fortrolighet kan snakke med et medmenneske du har tillit til, komme frem med dine bekymringer, og få hjelp til å se de muligheter som tross alt pleier å være til stede. Du kan snakke med helsesøster eller du kan oppsøke din fastlege for å få hjelp til å komme til psykolog.

Det finnes også steder du kan ringe å snakke anonymt om alt mulig. Krisetelefonen er en døgnåpen tjeneste for mennesker som er i følelsesmessig eller eksistensiell krise, med nummer 815 33 300.
Du kan også ringe Røde Kors-telefonen for barn og ungdom på 800 333 21. De holder åpent alle hverdager mellom klokka 14.00 og 20.00.
Lykke til!

Hilsen helsesøster.

< Tilbake