Dette spørsmålet ble stilt 3.12.2009 og ble besvart 8.12.2009.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
heihei
jeg er en gutt på 22 som har litt dårlig selvtillit. derfor vil jeg ``trene`` meg opp slik at jeg får mer erfaring med jenter.
noen jeg kjenner sier jeg burde begynne med kampsport eller å begynne å trene med vekter, men jeg usikker på hva jeg vil. timeplanen min er allerede ganske full.
derfor lurer jeg hva dere anbefaler. man får vel bedre selvtillit av å ha en fin kropp med muskler? hører jo at jentene liker det. hører jo at man også får bedre selvtillit av kampsport, men jeg vet ikke. derfor spør jeg.
takk
(Selvutvikling)Svar:
Hei gutt 22 år.
Mestring - det at man ser at man klarer noe, er til nytte. Samvær med andre mennesker, sosial trening, gi og ta. Samvittighet - når man vet at man gjør rett, får man fred i sinnet og føler seg bedre. Alle disse momentene er noe som kan bedre selvtilliten.
Det er en kjensgjerning at kampsport har positiv innvirkning på selvtilliten. Men jeg kjenner ikke personlig til de ulike typene kampsport, og kan derfor ikke anbefale deg noen spesiell. Det må du nesten undersøke nærmere selv, og finne ut av hvilken du kan tenke deg, og har lyst til å begynne med. Lykke til :)
Vennlig hilsen helsesøster
< Tilbake
Skriv ut