Dette spørsmålet ble stilt 2.3.2010 og ble besvart 9.3.2010.

Spørsmål:

Hei Klara, jeg er ei 14 år jente som lurer på litt forskjellig så vet ikke hvilken kategori denne faller under.
Please svar, det er viktig for meg og har vært i hodet mitt i lang tid.

1.Jeg har et sterkt ønske om å være tvilling, men kanskje det er best å være meg?

2.Når jeg går ut i byen eller andre plasser, så føler jeg at folk ser på meg og tenker: Haha, se på henne, så stygg.'' Jeg har veldig dårlig selvtillit og vet ikke hva jeg skal gjøre med det.

3.Er det ok å føle seg unormal?

4.Under mensen så bruker jeg kun bind, aldri tampong. Og jeg liker ikke og bruker ikke å vaske meg ned til når jeg har mensen, heller ikke drive å skifte truse. Jeg har bindet på i 3-4 timer, normalt?

5.Vær gang jeg gjør noe, så kommer det liksom spørsmål opp som jeg burde kunne svaret på, er det normalt? Det er slikt at hvis jeg feks. er i byen og jeg plutselig får et vanskelig spørsmål, som jeg burde kunne svaret på, men kan ikke, føler jeg meg dum, men jeg liker å stille dem her til deg:)
Takk ! Du hjelper meg mye, du har allerede hjulpet meg igjennom masse.

Innsendt av jente 14 år

Svar:

Hei!

1. Du er nok ikke den eneste som har tanker om at det kunne være kjekt å ha en tvilling. Når man er født uten en tvillingsøsken, så må man bare forholde seg til det og være seg selv. Kanskje har du andre søsken du kan prøve å få et nært og godt forhold til.

2. Sannheten er at de aller fleste har mer enn nok med seg selv og sine tanker, og legger ikke så mye merke til andre rundt seg. Din selvfølelse er noe du må prøve å jobbe med for å bli tryggere på deg selv og akseptere at du er perfekt slik du er. Det kan være god hjelp i å ha en voksen å snakke med om tanker og følelser som går på dette temaet. Helsesøster på skolen din kan hjelpe deg. Det finnes også litteratur som kan gi deg gode råd om hvordan du styrker din selvfølelse, blant annet en som heter ”Selvfølelse nå” av Mia Törnblom.

3. Når man er på din alder er det veldig vanlig å ikke føler seg helt ok. Man er i en brytningstid mellom det å være barn og å bli voksen, og for mange tar det tid å finne sin identitet og å slå seg til ro med seg selv. I denne fasen av livet er det godt å ha venner og voksen rundt seg som man stoler på og føler man kan snakke med om alt mulig. En slik støtte vil hjelpe deg til å føler deg mer normal. For å si det på en annen måte. Det er normalt å ikke føle seg normal når man er på din alder.

4. Det er vanlig å bytte bind så ofte som mulig når man har mensen. Det kan være 2, 3 eller 4 timer, alt etter hva du føler er greit for deg. Hygiene er viktig når du har mensen, og du bør vaske deg morgen og kveld og skifte undertøy daglig.

5. Det er ikke slik at man har svar på alt. Noe vil du ikke kunne svar på, mens andre ting er greiere å gi et svar på. Det kan også være slik at svaret kommer til deg etter at du har forlatt situasjonen. Det er ikke uvanlig, og på ingen måte noe du trenger å bekymre deg for. Om du ikke vet hva du skal svar i en situasjon, så sier du bare at du bare det.

Lykke til!

Hilsen helsesøster.

< Tilbake