Dette spørsmålet ble stilt 26.12.2008 og ble besvart 30.12.2008.

Spørsmål:

Hei. jeg er en gutt fra et annt land . jeg klarer ikke og slutte og bruke vold , jeg har opplevd så mye vold,rasime,krig,dreping ting som jeg får vondt i hode av og tenke på. jeg tror alle er rasister mens de ikke er det. klarer ikke og tenke onklig får ikke sove om natta. og jeg klarer ikke og slutte og tenke på de tinga som har skjedd før. jeg slår alle og er kjempe voldelig vil egentelig ikke det men klarer ikkeks. vis noen banner til meg da er det rett på tryne hva skal jeg gjøre ?. barnevernet har prøvd og hjelpe meg mange ganger før, men det hjelper ikke, og jeg klarer ikke og ha norske venner, har bare utlandske venner som har nesten samma problemet :S

Svar:

Hei.

Det er ikke uvanlig at en person som har opplevd mye vold og aggresjon, benytter denne måten å håndtere problemer senere. Det betyr likevel ikke at det MÅ være slik for alltid.

Jeg råder deg til å ta tak i disse problemene, og at du forsøker å få hjelp til å mestre ditt sinne og din utagering. Dette kan du få hjelp til via en terapeut som har erfaring med å jobbe med slik problematikk. Jeg anbefaler deg å oppsøke din fastlege slik at du kan henvises til slik behandling, eller du kan snakke med de i barnevernet som har med deg å gjøre. En eller annen voksen person kan bistå deg i å få kontakt med legen, slik at du kan begynne i behandling for disse problemene dine. Selv om du har opplevd mye vold, rasisme, krig, dreping, så betyr ikke dette at du selv må fortsette med denne måten å utagere på. Selv om det kan være vanskelig å jobbe med slike problemstillinger, så kan du oppleve at det å gå i behandling kan gi deg en mulighet til å forstå deg selv og din bakgrunn bedre. Mange terapeuter på ulike poliklinikker for barn og ungdom har kompetanse på å jobbe med unge som sliter med denne typen problematikk.

Lykke til framover!

Med hilsen psykologen

< Tilbake