Dette spørsmålet ble stilt 8.12.2008 og ble besvart 11.12.2008.

Spørsmål:

Har aggreasjonsproblemer, klikker for hver liten ting. har slådd mammaen min, å e blidd kassta ut av pappaen min.
slådd mange av kompisene min, har nesten drept en fyr, slådd han så masse. har så store problemer, så jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar:

Hei.

Aggresjonsproblemer er noe som enkelte mennesker har. Det betyr likevel ikke at en har noen som helst rett til å gå løs på andre. Verken på din mor eller på denne kompisen som du beskriver (eller noen andre). Å forklare dette med at en har så store aggresjonsproblemer, høres ut som en måte å ikke ta ansvar for sine egne handlinger på.

Hvis du ønsker hjelp til dette, så anbefaler jeg at du lar deg utrede av en psykolog eller annen kvalifisert terapeut. Kanskje kan disse aggresjonsproblemene henge sammen med en form for ADHD-lidelse? Og at du kanskje kan få til å ha en bedre impulskontroll hvis du tar en eller annen form for medisin for dette? Det er ikke dermed sagt at du ikke har ansvar for dine handlinger likevel, men det er enkelte som sliter med ADHD som har ekstra dårlig impulskontroll, og enkelte kan oppleve det som lettere å ta kontroll over seg selv hvis en bruker Ritalin, Concerta eller et annet av de medikamentene som brukes for slike lidelser. For at du skal kunne bli utredet for slike problemstillinger, så må du ta kontakt med din fastlege slik at denne kan henvise deg til en utredning i nærheten av der du bor. Hvis du er under 18 år så er slik utredning gratis.  Det finnes også en del poliklinikker innenfor psykisk helsevern (og også noen andre steder) som jobber direkte med sinnemestringsgrupper. Du kan undersøke om det finnes et slikt tilbud i nærheten av der du bor, og din fastlege bør kjenne til om det finnes et slikt tilbud.

For øvrig så gjelder det å forsøke og forstå hva dette sinnet ditt handler om. Hva som utløser det (alkohol, rus etc.), og hva som skal til for at du skal kunne ta kontrollen over ditt eget sinne på sikt. Det er viktig, for din egen del, at du finner ut av hva dette handler om, slik at du slipper å ende i trøbbel. Å gå løs på andre (som det du har gjort med din kompis en gang tidligere), er ikke et godt utgangspunkt for å utvikle seg til en moden og selvstendig voksenperson på sikt. Jeg håper at du vil ta mot til deg og bestemme deg for å gjøre noe med disse problemene, slik at du kan utvikle deg selv i en positiv retning i årene framover.

Lykke til!

Med hilsen psykologen

< Tilbake