Dette spørsmålet ble stilt 25.11.2009 og ble besvart 1.12.2009.
Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig
Spørsmål:
hva er jojo-slanking?
Innsendt av jente 14 år
(Begreper)Svar:
Hei!
Jo-jo slanking er det dessverre alt for mange som driver med. Det er når man forsøker å slanke seg i en periode slik at vekten går ned, for deretter å gå tilbake til det gamle kostholdet slik at vekten går opp igjen. Det at vekten varierer mye har vist seg på generelt grunnlag å ikke være bra for helsen, og det anbefales derfor at vekten holdes på et normalt stabilt nivå. For en 14 år gammel jente, så vil det imidlertid være normalt at vekten fortsetter å gå opp en stund til, fordi kroppen utvikler seg mye - særlig mellom 14-16-årsalderen.
Vennlig hilsen fysioterapeuten
< Tilbake
Lignende spørsmål
Skriv ut