Dette spørsmålet ble stilt 25.1.2010 og ble besvart 1.2.2010.

Spørsmål:

Hei!

Jeg har et litt merkelig problem, som jeg håper dere kan hjelpe meg med. Jeg er en jente på bare 16 år og har allerede fått en "sinnarynke" mellom brynene. Jeg merker at musklene som sitter under brynene spenner seg av seg selv uten at jeg tenker over det. Som oftest mens jeg leser, gjør lekser, ser på tv eller gjør andre lignende aktiviteter. Jeg må faktisk konsentrere meg for ikke at de ikke skal spenne seg. Musklene er blitt ganske kraftige og er lett synlige. Jeg har hatt dette problemet en stund, men har ikke fått gjort noe med det utenom å få sjekket at synet mitt ikke er årsaken. Det er både ubehagelig og det skremmer meg når jeg har fått en rynke av problemet i allerede så ung alder, jeg vil jo ikke bruke botox i en alder av 20..

Hilsen jente 16.

Svar:

Hei!

Det kan veldig godt være at dette er blitt en uvane for deg, og at du ubevisst trekker øyenbrynene sammen når du skal lese og fokusere blikket ditt. Det kan være greit å sjekke med optiker om alt er ok, for å utelukke at du trenger briller. Noen myser for å kunne fokusere blikket bedre, og har gjort det så lenge at de ikke tenker over at de kan ha behov for briller.

Dersom det viser seg at du ikke har noen problemer med synet ditt, må du prøve å jobbe med deg selv for å lære å slappe mer av i ansiktet når du leser. Vær bevisst hva du gjør, og spenn og slapp av i musklene slik at du kjenner forskjellen. Bruk solbriller ute når det er skarp og sol, slik at du slipper å spenne musklene mellom øynene.

Lykke til!

Hilsen helsesøster.

< Tilbake