Dette spørsmålet ble stilt 8.6.2010 og ble besvart 15.6.2010.

Spørsmål:

Hei, jeg er en 16 år gammel jente, det som er er at folk overser meg, mobber meg og trykker meg ned uten grunn. Det er som at jeg betyr mye mindere enn alle andre og at de kan gjøre hva som helt med meg, selvom jeg sier ifra gir det seg ikke.

Det har holdt på nå i 5 år og jeg begynner å bli rimelig deprimert, jeg finner ingen venner, fordi det går falske rykter om meg overalt. Ingen vil si hvor ryktene kommer fra og selv lærere og andre personer, d.v.s leger og slikt har heller ikke fått orden på det. Så nå står jeg med en haug av rykter, selvtillit som til de grader er ødelagt, p.g.a alle disse falske ryktene og slemme tingene de har gjort mot meg.

De forteller meg hele tiden hvor teit jeg er, falsk løgner, hvor stygg jeg er, at jeg ikke hører hjemme her, de sex sjikanerer på nett og diverse ting har blit tatt opp med lærere, men det har fremdeles ikke stoppet. For det er utenom skolen også, det er som en slags epedemi, jeg har ikke gjort noe som helst, hadde forstått om jeg virkelig var sånn, men det er jeg ikke og jeg fortjener ikke dette, men allikevel får jeg det..

Ingen fortjener det, det er helt forferdelig, jeg vet ikke engang hvor jeg skal få tak i venner lengre... Vær så snill, svar meg og det ganske raskt, jeg trenger hjelp...

Svar:

Hei!

Jeg skjønner godt at du har det forferdelig og trenger hjelp. Det du er utsatt for av dårlig behandling er fullstendig uakseptabelt. Ingen skal være nødt til å finne seg i å bli mobbet, sjikanert og trykket ned verken på skolen eller ellers. Det er veldig viktig at du skaffer deg hjelp både for å stoppe mobbing og for at du skal få det bedre og føle at du er like mye verd som alle andre. Ved å be noen voksne hjelpe deg kan situasjonen endres og du får det mye bedre. I første omgang anbefaler jeg at du snakker med en av foreldrene dine, helsesøster, en lærer eller en annen voksen du stoler på om det du sliter med. Be dem hjelpe deg å forandre på situasjonen. Jeg oppfordrer deg også til å gå til politiet og anmelde sjikaneringen og ryktespredningen. Dette er ulovlig virksomhet og politiet kan gripe inn overfor de som gjør sånt.

Etter norsk lov er det slik at alle elever har rett til beskyttelse mot plaging og mobbing. Det er skolen som har ansvaret for å ordne opp slik at du kan få det bra på skolen. For å finne mer ut om hvordan man kan gå fram for og klage på skolemiljøet, kan du gå inn på barneombudet sine nettsider og laste ned skjema som kan brukes. Det er viktig at foreldrene dine klager skriftlig til skolen. Hvis ikke skolen gjør nok for å stoppe mobbingen, så kan dere klage videre til fylkesmannen som kan pålegge skolen og gjøre jobben sin.

Les mer på barneombudet.no

Hvis du synes det er vanskelig å forklare hva du sliter med og lurer på, kan du skrive det ned og vise det du har skrevet til de som skal hjelpe deg. Jeg tror at du kommer til å føle det som en stor lettelse når du får riktig hjelp i forhold til det du sliter med. Hvis du ikke synes at de første du snakker med hjelper deg nok, så oppfordrer jeg deg til å ikke gi opp. Selv om du blir skuffet over noen, så er det bare å gå videre og finne noen andre som kan hjelpe deg. Du kan også ta kontakt med barnevernet for å få hjelp. Der jobber det fagfolk som har som jobb å beskytte barn og ungdom som er utsatt for uholdbare påkjenninger. Du finner telefonnr. til barnevernet under kommunens telefoner i telefonkatalogen. Eller ved å kontakte sentralbordet i kommunehuset/rådhuset.

For at du skal få riktig hjelp er det viktig at du er ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Mens du venter på annen hjelp, kan du ringe Røde-Kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer.

Ikke gi opp! Du får det bedre når du får nok hjelp. Du fortjener å få være i fred og ha det bra i hverdagen. Husk at du er like mye verd som alle andre!

Vennlig hilsen psykologen

< Tilbake