Dette spørsmålet ble stilt 20.1.2012 og ble besvart 26.1.2012.

Spørsmål:

Hei
jeg har sendt inn noen spørsmål om vekten min noen ganger, men får det samme svaret at jeg må gå til helsesøster og sånt.. men hva er det jeg må gjøre der? Hvordan kan henne hjelpe meg med å gå ned i vekt uten og innvollvere mamma? Og hva er det man gjør der? liksom skal man veie seg? kle av seg? hvor lenge må jeg vere der?
Alt det der med vekt og at man må være perfekt forrvirrer meg HELE tiden

Innsendt av jente 12 år

Svar:

Kjære jente 12 år!

Om du ikke har lyst til å gå til hensesøster, så er ikke det noe du må gjøre. Men helsesøster kan gi deg råd om hva du bør spise om du skal holde vekta/ gå ned i vekt. Hun kan også veie deg og motivere deg til å spise riktig og sunn mat og hjelpe deg å sette opp et treningsprogram for deg. Og om du går til helsesøster, så vil ikke det ta veldig lang tid hver gang.

Men kanskje så er det heller ingen grunn til at du skal bekymre deg for vekta di og heller det ikke sånn at alle skal være sylslanke. Men det vi vet en del om i dag er at overvekt kan være skadelig  på mange områder.

Hilsen helsesøster

< Tilbake