Hei,Jeg har en hemmelighet jeg har holdt på i alle år siden jeg var barn... Det er ne

Dette spørsmålet ble stilt 27.8.2010 og ble besvart 3.9.2010.

Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig

Spørsmål:

Hei,

Jeg har en hemmelighet jeg har holdt på i alle år siden jeg var barn... Det er nemlig at min bror misbrukte meg da jeg var liten (husker ikke akkurat hvor gammel, men tror det var rundt om 5-7 år). Har prøvd å glemme det, men husker det fortsatt så utrolig godt.Kan se hele episoden for meg.

Det skjedde en gang, det er bare det at den ene gangen plager meg noe svært og jeg tør ikke fortelle noen om det. Familieforholdet er helt ok, og jeg vil ikke ødelegge og splitte familien med å fortelle dette til dem. Og bærer ikke nag til han nå for det han gjorde da, så vil ikke "hevne" meg på han nå, men vil så veldig gjerne bare fortelle hvertfall mamma hva han gjorde. Min mor tror han er så snill og "hjelper alltid til", men jeg føler han utnytter mamma og pappa til det fulleste, så blir så irritert. Har derfor veldig lyst å fortelle mamma om dette, slik at hun kanskje tar litt avstand fra han og ser han for det han virkelig har gjort. Men så er det det at mamma er ikke frisk, hun lider av mange sykdommer og går på mange medisiner. Pappa er gammel. Jeg er så redd for at om jeg forteller hva som har skjedd, så vil min mor eller far få hjerteinfarkt eller blodpropp eller ett eller annet. Og jeg vil ikke de skal føle noe skyld i dette, fordi det er jo ikke noe de kunne gjort noe med uansett. De kunne ikke vite....

Jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre. Har så lyst å dele dette med noen, men tør ikke... vil ikke. Vil ikke fordi jeg ikke vil ødelegge familien, skape splittelse. Dette var jo tross alt lenge siden. Når jeg er rundt han nå later jeg bare som jeg ikke husker, og det tror jeg han også gjør (han kan jo umulig ha glemt det?!).

Hva kan jeg gjøre?! Har som sagt veldig lyst å fortelle mamma, men tror denne nyheten hadde knust henne totalt, og det ønsker jeg virkelig ikke. Mamma og pappa er det kjæreste jeg eier og har i verden. Skal jeg bare gå å late som ingenting fortsatt? Eller tror du jeg kan fortelle mamma om det, og at hun ikke sier dette videre til noen...ikke til min bror heller. Vil IKKE at han skal vite at jeg husker dette... Alt ville blitt så rart. Sitter her og gråter nå fordi jeg virkelig sliter med valget. Det beste er vel å holde det for meg selv, så det ikke skjer noe "skade" på andre familiemedlemmer... Men det er tungt... veldig tungt...

Innsendt av jente 23 år
(redigert)

(Incestforhold, Familie)

Svar:

Hei!

Dette var en god beskrivelse av et typisk problem for mennesker som strever alene med hemmeligheter om at de har vært krenket seksuelt i sin familie. Jeg er ikke i tvil om at det er åpenhet som over tid virker både helbredende og klargjørende og forebyggende, men det betyr ikke at jeg uten videre vil anbefale deg å bryte tausheten overfor moren din, med det utgangspunktet du har beskrevet her.

Veien til åpenhet og trygghet vil være forskjellig fra sak til sak, fra familie til familie. Strafferettslig er saken foreldet, men informasjonen som du bærer på har kraft i seg til å utløse spenninger som tilsvarer et jordskjelv i familien din og et bunnløst hull inni deg selv. Hvordan man går frem for å informere og konfrontere, og hvordan man kan oppnå forsoning og fred og unngå å bli beskyldt for å manipulere til seg sympati og gaver og arv, så trengs det bearbeiding og veiledning.

Det gjelder å komme problemene i forkjøpet. Da gjelder det å få råd fra noen som har peiling; aller helst fra noen som kan si at jeg har "been there and done that". For at du skal oppleve å bli trodd og ivaretatt, og unngå å bli mistenkeliggjort og klandret, så tror jeg derfor det er lurt at du FØRST øver deg på å snakke om den vonde hemmeligheten din sammen med noen UTENFOR familien din.

Det stedet du antakelig vil finne den beste hjelpekompetansen for denne problemstilingen, er ved ditt nærmeste støttesenter mot incest - SMI. Ved smi-sentrene vil du finne mennesker som har opplevd seksuell utnytting og mishandling, og som også har lært å hjelpe seg selv og andre med å håndtere slike følelsesreaksjoner og forviklinger som gjerne oppstår i en selv og i ens nærmeste familie når denne typen hemmeligheter sprekker. Her er en link du kan følge for å finne ditt nærmeste SMI-senter.
http://unghelse.no/wips/984475378/

Det er også klokt å ringe til "Landsdekkende telefon for Incest- og seksuelt misbrukte" (800-57000). Det er gratis, og du kan være anonym hvis du ønsker det (de ser ikke hvem som ringer). Det kan være en lur måte å gjøre seg kjent med hva som fins av proff hjelp og støtte i nærheten av ditt bosted. Her er en link.
http://www.incest80057000.no/

Sjekk også disse ressurslinkene:
http://www.sentermotincest.no/
http://www.noabuse.no/
http://www.fmso.no/

Håper dette hjalp deg inn på et spor hvor du kan finne riktig hjelp som passer for deg og din livssituasjon.

Lykke til
Hilsen Psykologen

< Tilbake

Spørsmål:

Svar:

Lignende spørsmål