Dette spørsmålet ble stilt 10.1.2012 og ble besvart 17.1.2012.

Spørsmål:

hei! jeg er en jente på snart 18 år, med smålig kjærlighetssorg. For et år siden ble det slutt med kjæresten min som jeg var sammen med i nesten 2 år, men det gjør fortsatt ganske vondt. Han har kommet over meg for lenge siden, det er jeg sikker på. jeg har hatt en annen gutt som jeg holdt på med noen måneder, så det kan godt hende at min ex også tror jeg har kommet meg videre. men, tro det eller ei, så var det vel ikke kjærlighet mellom meg og han jeg holdt på med, det var vel kanskje noe jeg drev med for å fjerne den intense kjærlighetssorgen, og kanskje bli elsket igjen. nå har da min ex fått en å holde på med igjen, og jeg blir så utrolig kvalm av tanken. det føles helt feil at hun nå ligger i sengen med han, og at han sier fine ting til henne. det skal ikke være sånn. jeg og hun er venner, men jeg vet ikke lenger om jeg klarer å se på henne, jeg må nesten bare spille venn. og hun tar det vel som en selvfølge at jeg er over han, det har jo gått et år. tanken på at min kjære ex, min store kjærlighet, skal/kan bli forelsket i noen andre igjen gjør så vondt, og jeg vet ikke hvordan jeg skal endre min tankegang. for jeg vil bare tilbake til fortiden og gjøre alt på nytt igjen. noe holder meg tilbake.

hva skal jeg gjøre..

Svar:

Kjære deg.

Kjærlighetssorg kan gjøre veldig vondt, noe som du desverre opplever nå. Og for noen tar det lengre tid enn for andre og komme seg gjennom sorgen. Du må kanskje bare akseptere at forholdet er slutt, og at denne gutten som du savner så fryktelig, har tatt et valg. Vi mennesker har lett for å drømme og håpe, og det handler om at vi har så masse følelser inni oss. Når man opplever ting man ikke har kontroll over, så må man mange ganger bare bestemme seg for å glemme, for å få det bedre med seg selv. Tiden hjelper, selv om man ikke tror det kommer til å bli slik, når det stormer som verst og man gjennomgår et følelsesmessig kaos. Kanskje det er lurt av deg at du holder avstand for en periode til din venninne som er sammen med ekskjæresten din. Støtt deg til vennene dine, og gi deg selv anledning til å få det bra, og kanskje treffe en ny kjæreste. Jo mer du dyrker denne gutten, jo verre blir det å glemme han.

Jeg ønsker deg lykke til videre i livet !

Vennlig hilsen helsesøster

< Tilbake