Dette spørsmålet ble stilt 25.8.2010 og ble besvart 31.8.2010.

Spørsmål:

HJELP, HJELP! akkurat nå, er jeg driit redd! Store søsteren min har vært på rommet mitt, og snoka! Også så hun under puten, og der har jeg lixom en kniv.. fordi ja, selvskading. Jeg driver egentlig ikke med det nå lenger, det var heller før. Menså tror jeg søsteren min har sagt det til mamma! Og nå istad så sa mamma "Du, kom hit, jeg vil snakke med deg." litt alvorli! Jeg ble jo drit redd!! Jeg vil jo absolutt ikke at hun skal vite noe om det! Og jeg er jo nesten ikke deprimert lenger! Også da trenger jeg ikke hjelp. VERTFALL ikke hennes hjelp, eller pappas!!! OG JEG ANER IKKE HVA JEG SKAL SI!! kan jo ikke bare "vell, jo.. jeg skader meg selv." Men hva skal jeg lyge om da? At jeg er redd for innbrudstyver ? Neppe... Hun tror vell at jeg skal ta selvmord hun nå! Men det var overhode ikke planen! ÅÅ, jeg vil ikke fortelle det! Verså snill å hjelp meg!! :'(

Innsendt av jente 14 år

Svar:

Hei.

i og med at du skrev dette innlegget for en uke siden regner jeg med at du allerede har snakket med din mor om hvorfor du hadde en kniv under puten. Hva du sa til henne vet jeg ikke noe om, men jeg håper dere fikk en åpen, nyttig og ærlig samtale. At din søster snoket på rommet ditt skyldes trolig at både hun og din mor er har merket at du skader deg selv, noe som naturligvis har bekymret dem.

Du beskriver at du har følt deg nedfor og deprimert i en periode, og at du i denne perioden har drevet med selvskading. Kanskje var det til det beste at din selvskading ble oppdaget slik at din mor får mulighet til å snakke med deg om hva du sliter med. Selvskading er en lite hensiktsmessig måte å løse vonde følelser på da det ikke fører til noen forandring av det som oppleves vanskelig. Når du har det vanskelig og trenger hjelp er det derfor alltid bedre å snakke med noen slik at du kan få hjelp til å se mer hensiktsmessige måter å løse det som er vanskelig på. Du sier du ikke ønsker å snakke med dine foreldre eller din søster om det som er problematisk, men det finnes alltid andre du kan søke hjelp og råd hos. Du kan snakke med andre voksne, venner, en lærer du liker, eller du kan oppsøke helsesøster på skolen din. Det å søke hjelp når problemene i livet føles for tunge å bære, er en nyttig egenskap uansett alder. Håper derfor du klarer dette neste gang du har det vondt istedenfor å slite alene.

Med vennlig hilsen psykologen.

< Tilbake