Dette spørsmålet ble stilt 11.7.2010 og ble besvart 13.7.2010.

Spørsmål:

Hei! Jeg er en jente på 20 som de siste månedene har hatt seriøse problemer med å kontrollere de seksuelle driftene mine. Jeg har kjæreste, men jeg har fått en nærmest tvangsmessig hang til utroskap, noe som gjør meg helt fortvilet: jeg "MÅ" prøve nye ting og nye partnere (bare én gang, så trenger jeg ikke den partneren eller den opplevelsen lenger). Jeg vet at man er ansvarlig for sine egne handlinger, men det føles rett og slett som om jeg ikke har kontroll - jeg bestemmer meg hele tiden for å slutte å være utro, snakker med min beste venn, moren minetc. - to dager senere er jeg i sengen til en annen person en gang. Jeg går rundt med konstant dårlig samvittighet, er redd for å bli oppdaget, få dårlig rykte, alvorlige kjønnssykdommer, bli sett ned på av partnerne mine etc.: redselen er en viktig del av livet mitt nå. Jeg styres av sex - faktisk tror jeg en av grunnene til at jeg er i forholdet til kjæresten min er å ha sex, selv om jeg har mange andre partnere. Jeg har for lenge siden mistet kontrollen over hvor mange mennesker jeg risikerer å såre når jeg bruker sex som et leketøy - og jeg pleide før å tenke moralsk gjennom ting og være litt forsiktig med andre menneskers følelser.

Sensualiteten min har vært både en styrke og et problem for meg. Den er fremtredende, noe de fleste mennesker ønsker seg, men når jeg blir full, usikker eller begge kan den ta over og gjøre meg eksplistt seksuell, nesten vulgær - noe alle synes er veldig rart fordi jeg ellers går for å være en intelligent person med sosiale antenner. Så tar sexus over, og jeg blir en annen. Enda verre er det selvsagt når flørtingen min ender med at jeg ender opp med risikofylt og tåpelig utroskap, som tar mye mer enn det gir. Bud én burde kanskje være å være veldig måteholden med alkohol og prøve å unngå for mange settinger hvor utroskap er mulig, men problemet er jo at jeg hele tiden trosser mine egne forbud fordi jeg av en eller annen grunn klarer å innbille meg at sex er viktigere enn alt annet.

Jeg vet ikke om jeg er sexavhengig, men det kan kanskje virke litt sånn. Jeg tror jeg vet litt hvorfor. I det siste har jeg slitt mye med andre tap i livet, og jeg prøver å tette tomrommene med sex. Sex er kanskje den eneste aktiviteten hvor jeg klarer å slappe 100% av, selv om jeg har mange andre interesser. Dessuten lider jeg av en usikkerhet som har fulgt meg siden tidlig i tenårene, og særlig når jeg drikker alkohol blir den forsterket og jeg søker til den aller mest umiddelbare formen for selvbekreftelse.

Jeg skal gå til en psykolog til høsten også grunnet en del andre ting, men problemet er litt akutt, så jeg lurer på om dere har noen råd for hvordan jeg kan ta kontrollen over sex istedet for at sex har kontrollen over meg?


Innsendt av person 20 år

Svar:

Hei jente 20!

Hvis du selv føler at dette er noe som du egentlig ikke ønsker men gjør uansett, så handler det mer om at du har et negativt mønster. Du sier at du må ha det, samtidig som at det gir deg kvaler og angst. Uten at du klarer å bryte mønsteret. Du forteller at dette skjer når du har drukket alkohol og når du er nedfor. Det er bra at du har oversikt over i hvilke sammenhenger at dette skjer. Det gjør at du i større grad selv kan ta styringen og gjøre et valg. For du har mulighet til selv å velge. Selv om trangen kjennes stor ut så er det til syvende og sist du som velger å la det skje. Hvis en lider av avhengighet så er det mer alvorlig. Da klarer en ikke å gå på jobb, det sosiale handler bare om å skaffe seg sex osv. Hvis det er slik du har det kan det handle om avhengighet. Da kan det være nyttig å oppsøke hjelp, enten hos en sexolog eller en psykolog. Dette er problemer som du også bør snakke med psykologen om når du får time der. Det er ikke alltid så enkelt å selv ha oversikt over hvorfor vi gjør valg som egentlig ikke er så bra for oss.  

Hva er sex? jo det er følelser, du føler deg attraktiv, du føler deg begjært, det er nytelse, det er lyst, det er spenning og avspenning osv. Det du kan forske litt på er om du føler at det er noen av disse følelsene du ikke får tilfredsstilt og at du stadig søker dem til fredstilt hos nye partnere? Kanskje har du selv et klarere bilde av deg selv når du til høsten får time hos psykologen.

Håper dette er til hjelp og lykke til videre i jobbingen med å bli bedre kjent med deg selv.

God sommer fra sexrådgiveren 

< Tilbake