Dette spørsmålet ble stilt 29.8.2010 og ble besvart 2.9.2010.

Spørsmål:

Hei! Jeg har et spørsmål angående rygg plager. Jeg har hvert hos kiropraktoren for en uke siden, og tok bilder. For jeg har hatt veldig vondt i ryggen over lang tid. Og de fant ut at jeg har en medfødt skade i ryggen. (den nederste ryggvirvelen min er ikke grodd ordentlig sammen, som gjør det forskyver litt på bekkenet mitt, og jeg får vondt i kneet.) Men ryggen er verst, for når jeg står stille eller sitter, verker det veldig serlig hvis jeg har brukt ryggen litt. Ved løping ol. Og mange ganger om dagen er det som om et av bena mine stivner fra hoften og ned, og da halter jeg veldig for det gjør så vondt. Jeg lurte på om det var noe jeg kunne gjøre uten om å "spise" smerte stillende. Kiropraktoren har ikke satt opp en ny time, og det gjør fremdeles vondt. Men han sa det ikke var så mye å gjøre. Plis si det finnes noe. Jeg er en veldig aktiv fotball spiller og trenger å trene. På grunn av at jeg lider litt av bulimi. Hvis ikke jeg får trent ordentlig skjærer matskjemaet seg.
Mvh 17 år gammel jente.

Svar:

Hei!

Jeg vil anbefale at du tar kontakt med lege og blir henvist videre til fysioterapeut. Der vil du kunne få hjelp til å trene opp muskulaturen rundt korsryggen/magen, slik at det støtter ekstra godt opp om det området som er problematisk for deg. Fysioterapeuten kan også hjelpe deg å planlegge i forhold til øvrig trening, slik at du kan holde deg i form, uten å få smerter.

Når det gjelder bulimiplagene dine, så kan du lese mer om idrett og spiseforstyrrelser her. 

Vennlig hilsen fysioterapeuten

< Tilbake