Hei.Jeg er en gutt på 20 år som har opplevd en del problemer i det siste. Jeg har hat

Dette spørsmålet ble stilt 30.10.2009 og ble besvart 3.11.2009.

Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig

Spørsmål:

Hei.

Jeg er en gutt på 20 år som har opplevd en del problemer i det siste. Jeg har hatt kjæreste i en stund, men det ble slutt for nærmere et halv år siden. Etter dette har jeg flyttet til utlandet der jeg bor ilag me en jente som er litt mer enn en venn. Det eneste problemet er at jeg klarer ikke å få penis erigrert nok til å utføre samleie. Penis blir fort erigrert og slik, men med en gang hun slutter å gjør noe med den, så faller den sammen igjen umiddelbart. Jeg tenkte i begynnelsen at dette bare hadde me nervøsitet og gjør og at det ville gå over, men nå har det skjedd over en lengre periode. Jeg prøver å ikke fokusere på dette under forspillet, fordi jeg vet det vil påvirke det, men det hjelper ikke det heller.

Frustrert!!

Innsendt av gutt 20 år

(Seksuelle problemer)

Svar:

Hei og takk for spørsmålet fra deg!

Det at du opplever problemer i forhold til reisning i begynnelsen av et nytt forhold er helt vanlig. Det har med at det er helt nytt, veldig spennende, intenst og at du føler at du skal prestere noe, så du har nok litt prestasjonsangst. Du stresser også med at hun forventer og har lyst på samleie med deg. Det er dessuten slik at hvis du en gang har opplevd at ereksjonen svikter så vil du automatisk neste gang du er i samme situasjon bli redd for at det skal skje igjen. Og frykt er ereksjonens værste fiende. Du vil da miste fokus på tenning og nytelse og heller stresse med å opprettholde ereksjon. I denne situasjonen "kniper" du igjen og holder pusten, og ereksjonen daler naturlig nok.

Når en er i begynnelsen av sin seksuelle utforskning sammen med en partner, skal det også tid, utforskning og lek til for å finne ut hva vi liker, hva som tenner en mest, om en liker å være den aktive parten eller det passive parten. Det er viktig å huske på at sex ikke handler om å prestere, verken for deg eller for henne, men at dere to skal ha det godt og nyte sammen, gjennom lek og utforsking med hverandre.

Prøv så godt du kan å bare være tilstede når dere har sex. Hvis du mister fokuset og begynner å stresse, så prøv å ta tilbake fokuset på kåtheten og nytelsen din. Kjenn etter at du puster i magen, så kan du prøve å "spille av en liten film i hodet ditt" noe du vet tenner deg skikkelig. Du kan også prøve at du koser med henne, enten med fingre eller tunge. Veldig mange tenner på å se at kjæresten nyter! Du kan også bevisst velge den stillingen du liker best.

Bruk tid og ikke stress, så er jeg helt sikker på at dette ordner seg etterhvert!

Hilsen sexrådgiveren

< Tilbake

Spørsmål:

Svar:

Lignende spørsmål