hei! jeg håper på raskt svar!!!jeg lurer på:- kan man trene veldig hardt når man har

Dette spørsmålet ble stilt 29.10.2009 og ble besvart 4.11.2009.

Vi gjør oppmerksom på at svaret er eldre enn 6 måneder. Det kan i løpet av denne perioden skjedd endringer eller korreksjoner som gjør at informasjonen ikke lenger er korrekt.
Hilsen driftsansvarlig

Spørsmål:

hei! jeg håper på raskt svar!!!
jeg lurer på:
- kan man trene veldig hardt når man har mensen?
- vaske seg godt nedentil med såpe?
- tilslutt: har hørt og lest at ved kraftige mensensmerter skal man ta 1 paracet + 2 ibux a 200mgperstk 3 ganger daglig... jeg vet ikke akkurat om jeg har KRAFTIGE mensensmerter, men jeg har jo selvfølgelig smerter !!!
Hva kan jeg ta under HELE mensenperioden, som kanskje ikke er så sterkt, men bare forhindrer litt smerte?

Vet jo at mensen er ca 1 gang i måned, men hvor lenge varer selve mensen hver måned?
Takk på forhånd!!

jente 16

(Jenters underliv)

Svar:

Hei!

- Man kan trene maksimalt når man har mensen. Mange erfarer at det reduserer mensensmertene.

- Jeg fraråder bruk av såpe i underlivet, det er tilstrekkelig å vaske med vann i dusjen. Hvis man ønsker å bruke såpe, bør man bruke en mild intimsåpe.

- Jeg vil råde deg til å forsøke Paracet først, mot mensensmerter. 1 tablett 3 ganger daglig. Hvis du ikke får tilstrekkelig effekt, kan du doble dosen. Hvis Paracet ikke gir tilstrekkelig effekt, kan du forsøke å legge til Ibux 200mg, 1 tablett ved behov, max 3 tabletter daglig.

- Mensen varer fra 1 til 14 dager. Det er store variasjoner fra kvinne til kvinne. De fleste har mensen som varer fra 3 til 7 dager.

Hilsen legen.

< Tilbake

Spørsmål:

Svar:

Lignende spørsmål